休んでおけば良かった。
最近暑い日が続いて、体力をかなり奪われてます・゜・(ノД`)・゜・
しかも、日中の疲れを癒そうと早めに寝ようと心がけているのですが、まさに熱帯夜・・。蒸し蒸しして全然寝れません!(ところでイエローモンキーの『熱帯夜』好きでしたヽ(*´∀`)ノ懐かしい♪)
かと言ってクーラーつけて寝てしまうと、起きた時に身体がだるくなっちゃうし・・。
と、悩んだ結果。「やっぱり寝るのを優先しよう!」ということでクーラー付けなが寝てたんです。最近は・・。
ヤッちゃいましたね。完全に『夏風邪』です。(゜´Д`゜)辛い・・。
今日の仕事中からなんだか咳が止まらなくって、喉が痒いな~って思ってたんです。
それなのに、風邪かな?と思いながらも、運動で吹き飛ばしてやろうと、身体がだるいにも関わらず、ジムに行っちゃいました。
バカでしたね(^_^;)もう30過ぎだってことをよく分かってなかった。
現在、確実に悪化中です・・。明日の仕事は更にきつくなっちゃうだろうな~
今日はジムを休んで大事にしておけばよかったと、ブログかきながら後悔中・・。
みなさんも、身体がだるい時は無理しちゃいけませんよ!!特に若くない人はね!!
ではでは☆GOODNIGHT☆(;д;) ボクシングパパでした!!